SUPER ENTRENAMIENTO -ebook-
Contenido: La fuerza y el sistema muscular, Entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva, Factores que influyen en la producción de la fuerza, Medios para el entrenamiento especial de la fuerza, Métodos para el entrenamiento especial de la fuerza, Programación y organización del entrenamiento, Métodos para el entrenamiento de la fuerza y Diseño de programas para mejorar la fuerza específica de los deportes
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